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余った味噌はなんでも使える万能調味料❤︎にんにく味噌焼きおにぎり

余った味噌はなんでも使える万能調味料❤︎にんにく味噌焼きおにぎり

にんにく味噌焼きおにぎり 【材料】一個42円 ・ごはん…茶碗2杯分  茨城産 ・にんにく…1かけ → 青森県産 ・生姜…1かけ → 高知県産 ・ネギ…10センチ 秋田県産 ・胡麻油…適量 ・味噌…100g ・みりん… 大さじ2 ・てんさい糖  大さじ1 ・しその葉 ■作り方 ①にんにく、生姜をすりおろす。ねぎはみじん切...
【免疫力アップ】大きめ椎茸がジューシー★茸の照り焼き

【免疫力アップ】大きめ椎茸がジューシー★茸の照り焼き

きのこの照り焼き ★材料(今回使用したもの)合計194円 二人分 ・椎茸…大3個…島根産 ・しめじ…1/2株…新潟産 ・エノキ…1/2株…39円…長野産 ・ニンニク…大1かけ…青木産 ・ししとう…4本…千葉県産 ・ごま油…適量 ・酒…大さじ1 ・醤油…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ■作り方 ①椎茸は軸の部分を少し残し、...
【美肌】豆乳と味噌のやみつきな組み合わせ❤︎鮭の豆乳スープ

【美肌】豆乳と味噌のやみつきな組み合わせ❤︎鮭の豆乳スープ

鮭の豆乳スープ ★材料(今回使用したもの)合計 207円 ・鮭…2切 → 北海道産 ・しめじ…1株 → 新潟 ・じゃがいも小2個 … 秋田産 ・ブロッコリー1/2株 愛知産 ・片栗粉…適量 ・油…適量 ・豆乳…400cc ・味噌…大さじ2 ■作り方 ①鮭を一口大に切り、じゃがいもは1センチのスライスにする。しめじは一口...
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