【医師監修】妊娠とミネラルヘルスの関係masako tosaka2018年2月6日亜鉛は体内の5大栄養素の一つミネラルに分類される、微量栄養素の一つです。 ミネラルは、酵素の働きを助ける重要な栄養素ですが、その重要性については、まだまだ知らない方も多く、健康にはミネラルバランスが大事ということを、是非知っていただきたいと...
妊娠とミネラルヘルスの関係(亜鉛)masako tosaka2017年11月1日亜鉛を最も多く含むメタロチオネイン 「メタロチオネイン」 聞きなれない言葉が出てきました。 メタロチオネイン(MT)は、システインリッチなたんぱく質で、金属タンパク質とも呼ばれています。 分子量6000〜7000の低分子タンパク質で、構成ア...
【米国】医師を検索できるサービスまとめYo Aoki2016年11月17日ZocDoc(ゾックドック) ZocDocは、オンライン上で診察の予約と医師の口コミが見れるサービスです。 自分が行きたい病院や医師を、エリアや使える保険の種類から選択でき、オンライン予約ができるのが特徴です。 医師のプロフィールやユーザの...
【看護師監修】意外な効能、食物繊維は生活習慣病予防に効果的町田舞2017年8月12日「腸活」という言葉をよく耳にするようになりました。食物繊維といえば、「腸内環境を整えて便通を良くするもの」と思っている方が多いと思います。実は食物繊維はお腹の調子を整えるだけではなく、それ以外の健康への効果が次々に明らかにされ、生活習慣病の...
余った味噌はなんでも使える万能調味料❤︎にんにく味噌焼きおにぎり梶川 瞳恵2016年10月27日にんにく味噌焼きおにぎり 【材料】一個42円 ・ごはん…茶碗2杯分 茨城産 ・にんにく…1かけ → 青森県産 ・生姜…1かけ → 高知県産 ・ネギ…10センチ 秋田県産 ・胡麻油…適量 ・味噌…100g ・みりん… 大さじ2 ・てんさい糖...
ライフ【遺伝子検査】エイジングを効果的に行うには?!アンチエイジングの方法について関心のある人は、全国に大勢います。 各種メディアが情報を発信している中、常日頃から信頼のおける媒体をチェックすることが大事です。 そうした中、遺伝子検査の有用性について多方面で取り上げられています。 少しでも興味を持っているのであれば、遺伝子研究を行う医療機関の取り組みに目を向けることが良...
ヘルスケア【ダイエット】賢く痩せよう!ダイエットの成功率をより上げるには? 運動や食事制限などダイエットの方法は数ありますが、100人の人が同じことをやっても全ての人が同じ結果になるとは限りません。 これはダイエットを頑張った度合いや方法論ではなく、人によって痩せやすい、太りやすいといった個人差があるからです。 個人差とひと言で言っても、正確には遺伝子情報...
ライフ【遺伝子検査】遺伝子ってそもそも何!?少し前まで一般人に馴染みのなかった遺伝子検査ですが、最近ではインターネットでもキットを気軽に購入できるようになりました。 口腔の拭い液などを使用して遺伝子を特定するという簡便なものなら、気軽に検査をする事が出来ます。 キットだけで自分で検査を出来るわけではなく、これを各種実施機関(参考:https://genoeye....
ヘルスケア【がん】健康意識を上げる選択肢に遺伝子検査を!がん発症リスクを調べたいと思った時、近年の最新医療として遺伝子検査に注目してみましょう。 最近では一般用遺伝子検査キットの普及で、疾病を予防するために専門的検査に興味を持っている人が少なくありません。 市販されているメーカーの特徴を確認すること、使用者の感想や口コミを知ることで有用性を知れるので、まず確認してみてくださ...
ヘルスケア【痩】遺伝子検査で最適なダイエットが可能!?ダイエットする前に自分の体質を知れる? 運動や食事制限などダイエットの方法は数ありますが、100人の人が同じことをやっても全ての人が同じ結果になるとは限りません。 これはダイエットを頑張った度合いではなく、人によって痩せやすい、太りやすいといった個人差があるからです。 個人差とひと言で言っても、正確には遺伝子情報の違い...
ヘルスケア【やってみよう】肥満体質が遺伝子を通じて分かる?!遺伝子というと、親子関係、血液関係などを調べることに用いられるもの、というイメージがありますが、実際にはそれ以外にも様々なことがわかると言われています。 最近では、遺伝子検査によって太る原因が特定できるとして、大きな注目を集めています。 肥満と関係している遺伝子にはいくつかのタイプがあり、これを把握することで、より効率...
ビジネス【DNA】遺伝子検査のデメリットとは!?遺伝子検査を受けることの利点もたくさんありますが、一方で、欠点もあります。 その欠点についてお伝えします。 検査方法について、検査をする会社によって、その結果が違うことがあり、、、どれを信用するべきが迷う、という可能性があります。 その他、検査結果ではある病気の発症のリスクが低いとされていたとしても、その後に病気の発症...
ビジネス【DNA】遺伝子検査の利点とは?!遺伝子検査のサービスを利用すると、様々な利点を得ることができます。 中でも最たるものが、自分がどんな病気にかかりやすいのか知ることで事前に対策ができることです。 人間には、生まれつきかかりやすい病気や症状といったものがあります。 これらは遺伝子で決まっており、変えることはできません。 しかし遺伝子検査によって事前に知っ...